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剧情简介
最后，运动也是非常重要的。产后妊娠纹的形成与皮肤的弹性减弱有关，因此通过适当的运动可以帮助加强肌肤的弹性。产后恢复期间，建议大家可以选择一些适合产妇的运动方式，如瑜伽、产后恢复操等，这些运动可以帮助加强腹部和骨盆的肌肉，从而促进妊娠纹的淡化。
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